白癜风日常护理

　　很多患者为了治疗白癜风,跑遍了各大的医院,用尽了各种方法,结果往往都是一样,白癜风还是没有,患上白癜风之后,很多患者都盲目的去治疗,在生活中并不注意护理,很多患者久治不愈就是没有做好护理导致的.在这里医生就为我们详细介绍了白癜风应该怎么护理.
　　
　　
　　白癜风怎么护理?一、调摄精神,稳定情绪
　　
　　
　　1、劳逸结合,避免过度劳累.
　　
　　
　　2、建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调.
　　
　　
　　3、保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激.
　　
　　
　　白癜风怎么护理?二、调整饮食,合理禁忌
　　
　　
　　1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等.
　　
　　
　　2、禁食鱼虾海味、禁饮酒.因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜.常见一些患者,因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗,但病情仍不能得以控制.
　　
　　
　　3、避免维生素C 的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等.
　　
　　
　　4、不可过食辛辣等刺激性食物.
　　
　　
　　5、儿童应改变偏食习惯.